NUTRICIÓN BILBAO
Centro de nutrición en Bilbao
NUTRICIÓN BILBAO
Centro de nutrición en Bilbao
Sobre Mónica Mellid
Experta en Patologías digestivas, Obesidad y Sobrepeso con un propósito claro: acompañarte hacia una Alimentación Consciente, Flexible y Compasiva.
Autora del libro “Come y Cambia” una invitación a reconectar con tu cuerpo y tu bienestar a través de una alimentación consciente, coaching nutricional y cocina saludable.
Pionera en Bilbao en educación nutricional a través de talleres de cocina saludable y procesos de coaching nutricional.
Mi enfoque te ayuda a comprenderte y cuidarte creando un vinculo sano contigo, con la comida, con tus necesidades y tus hábitos.
Para mi no hay mayor satisfacción personal que poder acompañarte en este proceso de sanar tu relación con la comida y mejorar cualquier patología que presentes.
Nutrición Bilbao: conectar con tu cuerpo cambia tu forma de comer y de vivir
Un enfoque personalizado para tu bienestar
En Nutrición Bilbao entendemos que cada persona tiene su propio ritmo, estilo de vida y necesidades. Por eso, trabajamos desde una nutrición personalizada, diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos sin dietas restrictivas ni sacrificios. Nuestro propósito es que aprendas a alimentarte de forma equilibrada, flexible y duradera, disfrutando del proceso.
Alimentación Consciente para sanar tu relación con la comida
Una alimentación consciente te invita a reconectar con tu cuerpo, tus necesidades y emociones a través de la atención plena favoreciendo una relación más sana, equilibrada y placentera con la comida.
Algunas de nuestras recetas:
